نقص الحديد: يعتبر عنصر الحديد من أهم العناصر الضرورية للجسم وتعاني السيدات بشكل عام من نقص الحديد اكثر من الرجال نتيجة وجود الدورة الشهرية والتي تكون غزيرة عند بعض السيدات وبالتالي تسبب
![Faisal Aba Alkhail on X: "أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد: ١- فقدان الدم وأهمها : (الحيض الشديد في الدورة الشهرية وقرحة المعدة و سرطان القولون) ٢- نقص الحديد في نظامك الغذائي Faisal Aba Alkhail on X: "أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد: ١- فقدان الدم وأهمها : (الحيض الشديد في الدورة الشهرية وقرحة المعدة و سرطان القولون) ٢- نقص الحديد في نظامك الغذائي](https://pbs.twimg.com/media/DtgWdOKWwAAH60B.jpg)
Faisal Aba Alkhail on X: "أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد: ١- فقدان الدم وأهمها : (الحيض الشديد في الدورة الشهرية وقرحة المعدة و سرطان القولون) ٢- نقص الحديد في نظامك الغذائي
![احد اسباب انخفاض الحديد بالدم هو غزارة الدورة الشهرية | Beauty skin quotes, Makeup tutorial, Pharmacist احد اسباب انخفاض الحديد بالدم هو غزارة الدورة الشهرية | Beauty skin quotes, Makeup tutorial, Pharmacist](https://i.pinimg.com/736x/bf/bf/bb/bfbfbb7c47b887c708d4b09b93662a67.jpg)