![د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي: د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي:](https://pbs.twimg.com/media/E_jOFPwXMAEEdF8.jpg)
د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي:
![مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي. مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي.](https://pbs.twimg.com/media/E_gRjhJXoAkmcSk.jpg)
مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي.
Dr.Yasmine Elhalawany د.ياسمين الحلوانى - 🩺 عند قياس ضغط الدم ... يكون 🔹ضغط الدم منخفض: اذا كان أقل من ٩٠/٦٠ مم زئبق. 💚 ضغط الدم الطبيعي : أقل من ١٢٠/ ٨٠ 🔸 ما
![أ.د.فهد الخضيري on X: "مرض ارتفاع ضغط الدم يسمى(القاتل الصامت) لما يسببه من جلطات الدماغ والقلب وفشل الكلى، ولذا قامت جمعية القلب الأمريكية مؤخراً بإعتبار ارتفاع الضغط هو 130/80 وأكثر مما يستوجب أ.د.فهد الخضيري on X: "مرض ارتفاع ضغط الدم يسمى(القاتل الصامت) لما يسببه من جلطات الدماغ والقلب وفشل الكلى، ولذا قامت جمعية القلب الأمريكية مؤخراً بإعتبار ارتفاع الضغط هو 130/80 وأكثر مما يستوجب](https://pbs.twimg.com/media/DOlXMieXcAAf2N3.jpg)