قسم الإقتصاد المنزلي _ كلية الزراعة - وضع علماء التغذيه مبدء الحصص الغذائيه لتسهيل معرفة كمية السعرات الحراريه في الكربوهيدرات في الأغذيه المتناوله و لمعرفة كمية الانسولين اللازمه لتخفيض السكر عند تناول
![د. عمار تنكل on X: "سؤال: هل لو اخذت ٥ حصص من الفواكه حتكون مساوية وتغني عن ٥ حصص خضروات؟ وهل لو اخذت ٥ حصص من الخضروات من البطاطس والذرة كمثال مساوية د. عمار تنكل on X: "سؤال: هل لو اخذت ٥ حصص من الفواكه حتكون مساوية وتغني عن ٥ حصص خضروات؟ وهل لو اخذت ٥ حصص من الخضروات من البطاطس والذرة كمثال مساوية](https://pbs.twimg.com/media/FbZ2QHmWAAEKE3E.jpg)
د. عمار تنكل on X: "سؤال: هل لو اخذت ٥ حصص من الفواكه حتكون مساوية وتغني عن ٥ حصص خضروات؟ وهل لو اخذت ٥ حصص من الخضروات من البطاطس والذرة كمثال مساوية
Dietitian Majd Sabaaneh أخصائية التغذية مجد سباعنة - تناول ٥-٧ حصص يوميا من الخضار و الفواكه للمحافظه على صحة و مناعة جيده ، و تفضيل الخضار و الفواكه بديل الحلويات او التسالي
العربية صحة | ينصح خبراء التغذية أن تتناول الحامل ما لا يقل عن خمس حصص من الفاكهة والخضروات يوميا، ومن أفضل الفواكه للحامل. المشمش، المانجو، الكمثرى، الرمان، الجوافة، الموز، العنب، التوت والتفاح
جمعية الغذاء والتغذية الاردنية - خبرونا بالتعليقات هل بتتناولوا حصصكم من الفواكه والخضروات كاملة؟؟ لمعرفة احتياجاتك من الحصص الغذائية اليومية ولاي استفسار بخصوص حميتك الغذائية يمكنك الاتصال على جمعيةالغذاءوالتغذيةالاردنية لمساعدتك 0780286326 | Facebook
Hayda Healthy-Dietitian Zeinab Sweidan - #قديش_بيطلعلنا_فواكة؟ ما في فاكهة ممنوعة و فاكهة مسموحة، فينا نستمتع بكل أنواع الفاكهة إذا ببساطة عرفنا قدر الحصة منها👌🏻😉 الكمية المطلوبة من الفاكهة يومياً هيي بين حصتين
![DR.health on X: "#وزارة_الصحة تنشر الحصص الغذائية الموصى بها يومياً من المجموعات الغذائية وعدد الحصص وكمية الحصة الغذائية الواحدة #صحتك #تغذية #الميزان #دايت https://t.co/phZLOQSrzH" / X DR.health on X: "#وزارة_الصحة تنشر الحصص الغذائية الموصى بها يومياً من المجموعات الغذائية وعدد الحصص وكمية الحصة الغذائية الواحدة #صحتك #تغذية #الميزان #دايت https://t.co/phZLOQSrzH" / X](https://pbs.twimg.com/media/DH2KIthXcAE9Fcb.jpg)