شارع العين - علاج فقر الدم من أهم خطوات علاج فقر الدم ونقص الحديد هو التغذيه السليمه تناول الحديد مع أطعمه غنيه بفيتامين c يساعد على امتصاص الحديد بصوره أفضل القهوه والشاي
![عينك عصحتك. صحة# اغذية| لفقر الدم# | Health fitness food, Health facts food, Health fitness nutrition عينك عصحتك. صحة# اغذية| لفقر الدم# | Health fitness food, Health facts food, Health fitness nutrition](https://i.pinimg.com/originals/b8/d9/22/b8d9226de20577fefe07a77cdf36724b.jpg)
عينك عصحتك. صحة# اغذية| لفقر الدم# | Health fitness food, Health facts food, Health fitness nutrition
![ما هي الفواكه والخضروات المفيدة لفقر الدم او الانيميا تحتوي على نسبة الحديد ترفع المناعة تقوي الجسم - YouTube ما هي الفواكه والخضروات المفيدة لفقر الدم او الانيميا تحتوي على نسبة الحديد ترفع المناعة تقوي الجسم - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/DezyV_Iv9Lk/maxresdefault.jpg)